당뇨전단계관리방법 #당뇨전단계치료방법 #당뇨전단계관리1 당뇨 전단계 관리방법, 지금 잡아야합니다! 당뇨는 이제 너무나 흔한 질병이 되었습니다. 특히 40~60대의 경우 '당뇨 전단계'라는 말을 자주 듣게 되는데요, 당뇨 전단계는 아직 당뇨로 확진되지 않은 상태지만, 혈당이 정상보다 높은 상태를 의미합니다. 이 시기에 적극적인 관리를 하면 당뇨 발병을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 오늘은 '당뇨 전단계 관리방법'에 대해 쉽고 재미있게 알려드리겠습니다.당뇨 전단계란 무엇인가요? 당뇨 전단계는 공복혈당이 100~125mg/dL 사이인 경우를 말하며, 이때 적극적으로 관리하지 않으면 실제 당뇨병으로 진행될 가능성이 매우 높습니다. 하지만 반대로 생각하면, 이 시기에 관리만 잘하면 당뇨를 예방할 수 있는 황금 같은 기회라고 볼 수 있습니다.당뇨 전단계 관리의 핵심, 식단 관리당뇨 전단계 관리방법에서 가장.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
