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추천 영화 서브스턴스(Substance) 영화 정보와 출연진, 관람평 🎬 감독: 코랄리 파르쟈( Coralie Fargeat )🎭 출연: 데미 무어(Demi Moore),                마가렛 퀄리(Margaret Qualley),                 레이 리오타(Ray Liotta) 외🗓️ 개봉일: 2024년 12월🎞️ 장르: SF, 스릴러, 호러💡 관람등급: 청소년 관람불가1. 영화 '서브스턴스(Substance)' 영화 서브스턴스(Substance) 는 공포와 SF가 결합된 신비로운 스릴러로,데미 무어(Demi Moore)의 강렬한 복귀작으로도 기대를 모으는 작품이다.이 영화는 인간의 욕망과 정체성을 탐구하는 심리적 요소를 바탕으로,현대 과학과 도덕적 문제를 결합한 독창적인 설정을 가지고 있다.세밀한 캐릭터 묘사와 긴장감 넘치는 전개가 .. 2025. 2. 4.
독감 예방 습관과 좋은 음식 7가지 1. 독감이란?독감(Influenza, 인플루엔자)은 인플루엔자 바이러스(Influenza Virus)에 의해 발생하는 호흡기 감염 질환으로, 감기와 유사하지만증상이 더 심하고 합병증 위험이 높습니다.  ✔ 주요 원인: A형, B형 인플루엔자 바이러스✔ 주요 증상: 고열(38~40℃), 오한, 근육통, 두통, 피로, 기침, 인후통✔ 전염 경로: 기침·재채기를 통한 비말 감염, 손 접촉독감 예방을 위해서는 생활 속 습관 관리와 면역력을 높이는 식단이 중요합니다.이 글에서는 독감을 예방하는 5가지 습관과 면역력을 강화하는 7가지 음식을 소개합니다. 2. 독감 예방을 위한 5가지 생활 습관✅ 1) 손 씻기 생활화 ✋🧼독감 바이러스는 손을 통해 쉽게 전파되므로,올바른 손 씻기가 가장 효과적인 예방 방법 중 하.. 2025. 2. 3.
치매 예방에 효과적인 음식 10가지 1. 치매와 식습관의 관계치매(Dementia)는 기억력, 사고력, 인지 기능이 점차 저하되는 질환으로,대표적인 원인으로는 알츠하이머병(Alzheimer’s disease)이 있습니다.최근 연구에 따르면, 식습관이 치매 발병 위험과 진행 속도에 영향을 미칠 수 있음이 밝혀졌습니다.특히, MIND 식단(Mediterranean-DASH Diet for Neurodegenerative Delay)이치매 예방에 효과적인 것으로 보고되고 있습니다.그렇다면, 실제 치매 예방에 효과적인 음식에는 어떤 것들이 있을까요?연구 자료를 바탕으로 치매 예방 및 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 10가지 음식을 소개합니다. 2. 치매 환자가 자주 먹은 음식 10가지① 블루베리 🍇항산화 성분이 풍부한 슈퍼푸드 🔹 블루베리에는.. 2025. 2. 3.
옥씨부인전 후속작, 협상의 기술 출연진 첫방 일정 옥씨부인전 후속작, '협상의 기술' 기업간 인수 합병 이야기를 다루는 드라마3월 8일(토) 밤 10시 30분 첫 방송 큰 사랑을 받았던 드라마 '옥씨부인전'이 지난 1월 26일 16회를 끝으로 막을 내렸죠 워낙 큰 사랑을 받은 작품 후속작에 대한기대와 관심도 클텐데요! 후속작은 바로 이제훈 주인공의 '협상의 기술' 옥씨부인전 후속작, '협상의 기술'  3/8(토) 첫 방영 '휴먼 드라마' 장르인 협상의 기술은 졸업, 봄밤, 밥 잘 사주는 예쁜누나 등을 연출한안파석 감독입니다. 극복은 이승영 각본가가 연출했구요OTT에서는 티빙과 디즈니 플러스에서 스트리밍 예정!  협상의 기술 출연진/주요 스토리   1) 전설의 협상가 '윤주노' (이제훈) M&A 전문가로 지적인 이미지와 저돌적인 매력을 함께 지닌 이제훈이.. 2025. 2. 3.
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